和女朋友分手想找回东西是否合法，主要看《中华人民共和国物权法》（2007年）第三十九条。该条款规定：“所有权人对自己的不动产或者动产，依法享有占有、使用、收益和处分的权利。”若物品所有权归你，你作为所有权人，分手时取回自己的东西就是在行使所有权，合法正当；但如果是赠与且已完成，你就不再是所有权人，此时想找回就缺乏法律依据，可能无法得到支持。
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分手想找回东西可能有法律风险，举例如下：
1. 证据不足：比如借给女友的相机，无借条或聊天记录证明是借用，对方又否认，你可能无法通过法律途径取回。
2. 侵犯权利：未经同意强行进入对方家中拿走物品，对方可能以侵犯住宅权追究责任，你需承担民事赔偿甚至行政处罚。
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分手取回东西时，有几种特殊情况会影响结果：
1. 特殊纪念意义的定情信物：即使所有权归你，对方可能因情感不愿归还，需更多沟通协商，单纯靠法律可能效果不佳。
2. 分手时有口头或书面协议：若双方已约定物品归属，且协议合法，你不能随意反悔要求取回。
3. 涉及第三人权利：比如物品是和女友共同向朋友借用的，你需先解决与朋友的借用关系，再主张取回，会增加难度。
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分手想找回东西是否合理，需结合所有权归属和具体情况判断：
1. 物品原本属你个人所有，非以赠与为目的交给对方保管或使用：分手后取回合理，比如恋爱前买的笔记本电脑借给对方，分手后有权要回。
2. 恋爱期间明确赠与且已完成：此时取回不合适，因赠与生效后所有权已转移，比如生日送的项链，分手后不能随意要回。
3. 双方共同出资购买：分手后可主张自己出资部分对应的物品份额或价值，比如共同买的冰箱，按出资比例协商处理。
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